焦虑是一种比较普遍的精神体验,长期存在焦虑反应的人易发展为焦虑症。本量表包含20个项目,分为4级评分, 请
阅读全文手机请点击:“http://v.youku.com/v_show/id_XMjY5NDgzNzA0MA
阅读全文痛苦由你决定 今天,咱们 聊聊强迫症里藏着的那些不为人知的秘密——“痛苦程度取决于对当下的抗拒程度及
阅读全文强迫在疗愈我们强迫,这个看似纠缠不休的伴侣,实则是一面镜子,映照出我们内心深处未被看见的恐惧、不安与渴望。它并非无
阅读全文强迫念头假合假散 你好,今天咱们来聊聊日常生活中那个“小捣蛋”——强迫,还有怎么跟它和平共处
阅读全文强迫-你弱它就强 你好,今天我们试着玩一个游戏: 想象一下,你脑海中住着一位爱搞恶作剧的小恶魔
阅读全文拥抱自己的不接纳 你好,今天,咱们聊聊一个既微妙又深刻的话题——“走出强迫要接纳自己的不接纳”。听起来有点绕,但
阅读全文告别强迫的小我,拥抱大我 你好,今天咱们聊聊一个挺有意思的话题——你有没有发现,当你不再那么执着于证明自己多牛、
阅读全文放手后快乐就来了 今天咱们不聊那些沉重的,咱们来聊聊怎么在生活的点滴中,不经意间就捡到快乐的宝藏。特
阅读全文早期情感体验影响大 在我们的成长过程中,早期的情感体验对我们的身心健康有着深远的影响。无论是与父
阅读全文